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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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詹俊 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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吃生雞蛋有可能感染寄生蟲,還存在其他健康風險。包括細菌感染、營養吸收不良、變質影響健康、食用量需控制、飲食應多樣化。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2019-12-02 16:39
1.寄生蟲風險:生雞蛋可能攜帶寄生蟲,如沙門氏菌等,增加感染風險。
2.細菌感染:易導致胃腸道炎癥,出現腹痛、腹瀉等癥狀。
3.消化吸收:其中的蛋白質等營養成分不易被人體消化吸收。
4.變質危害:存放不當變質,會損害身體健康。
5.食用量:每天1-2個為宜,過多可能引發高脂血癥。
6.飲食均衡:應保證食物多樣,獲取全面營養。
總之,為了身體健康,應盡量吃熟透的新鮮雞蛋,保持均衡飲食。
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