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回答1
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董秀芹 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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預防冬天手上長凍瘡，要注意保暖、增強體質、保持局部良好狀態、做好手部護理、合理飲食等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2019-12-27 14:58
1.保暖：外出戴手套，室內注意溫度，避免手部受寒。
2.增強體質：堅持運動，如跑步、跳繩，提升對寒冷的抵抗力。
3.保持局部良好狀態：保持手部清潔干燥，不長時間處于低溫環境。
4.手部護理：涂抹護手霜，經常按摩促進血液循環。
5.合理飲食：多吃溫熱活血食物，如羊肉、紅棗、生姜。
做好以上預防措施，能有效降低冬天手上長凍瘡的概率。
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