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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何曉紅 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
風濕免疫科
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花生葉治療失眠是民間流傳的偏方,目前沒有得到明確的科學驗證。如果平時有失眠癥狀的,建議可以服用一些安神補腦等的藥物,可以緩解身體的不適;同時加強體育鍛煉,盡量不要讓精神長期處于緊張狀態,空余時間多進行些有意思的活動,可以在一定程度上緩解壓力,放松意識。
2019-12-30 19:02
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