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積食時能否食用紅薯

2019-12-07 20:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

積食時能否食用紅薯

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張劍鋒主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

脾胃病科

積食時一般不建議吃紅薯，這是因為紅薯的特性可能會加重積食癥狀。原因包括紅薯易產氣、含糖量較高、膳食纖維不易消化、淀粉含量較多、食用后飽腹感強等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.紅薯易產氣：在腸道內產生氣體，可能導致腹脹。
2.含糖量較高：會增加胃腸道負擔。
3.膳食纖維不易消化：加重腸胃消化負擔。
4.淀粉含量較多：消化過程中易產生積食。
5.食用后飽腹感強：影響后續正常進食。
總之，積食期間應選擇清淡、易消化的食物，避免食用紅薯這類可能加重癥狀的食物。
2019-12-07 20:59

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