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胃痛時通過飲食怎樣緩解疼痛

2019-12-08 12:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

胃痛時通過飲食怎樣緩解疼痛

回答1
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喬偉光副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

消化內科

胃痛時可通過飲食調節來緩解，如食用溫熱食物、易消化食物、堿性食物、富含維生素食物、具有健脾益胃作用的食物等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.溫熱食物：如熱粥、熱湯，能溫暖胃部，減輕疼痛。
2.易消化食物：像面條、饅頭，減輕胃的消化負擔。
3.堿性食物：例如蘇打餅干，中和胃酸，緩解胃痛。
4.富含維生素食物：新鮮蔬菜和水果，補充營養，增強胃黏膜抵抗力。
5.具有健脾益胃作用的食物：山藥、南瓜等，有助于改善胃部功能。
飲食調節對緩解胃痛有一定幫助，但如果胃痛嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
2019-12-08 12:05

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