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回答1
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吳保平 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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胃脹常嘔氣多屁可能由飲食不當、消化不良、胃腸疾病、菌群失調、精神因素等引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2019-12-05 15:39
1.飲食不當：進食過快、過多產氣食物等，需調整飲食結構，細嚼慢咽，減少豆類等產氣食物攝入。
2.消化不良：胃腸蠕動減慢，可適當運動，如散步、慢跑，促進胃腸蠕動。
3.胃腸疾病：如胃炎、胃潰瘍，需就醫檢查，明確診斷，可能使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物治療。
4.菌群失調：腸道菌群失衡，可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
5.精神因素：緊張焦慮可導致，應注意放松心情，減輕壓力。
出現胃脹常嘔氣多屁的癥狀，若持續不緩解或加重，應及時到正規醫院內科就診，明確原因，對癥治療。
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