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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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黑芝麻對治療脫發有一定幫助，還需注意飲食等方面，包括避免刺激性食物等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-12-27 08:05
1.黑芝麻作用：炒熟搗碎加蜂蜜白糖，堅持服用對脫發有改善，且有補腎、潤燥和養血功效。
2.飲食注意：少吃辛辣刺激性、油膩煎炸、高糖食物，戒煙戒酒。
3.作息調整：保持充足睡眠，避免熬夜。
4.情緒管理：減少焦慮、緊張，保持心情舒暢。
5.頭皮護理：選擇合適洗發水，適度按摩頭皮。
綜合多種方法，有助于改善脫發狀況。
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