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貧血喝什么湯補血效果好？

2019-12-12 11:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

貧血喝什么湯補血效果好？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

龍潺主任醫師

惠州市第一人民醫院

三級甲等

血液內科

貧血患者可通過飲食調理，以下為您推薦幾種有助于補血的湯品。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.豬肝菠菜湯：豬肝富含鐵元素，菠菜含有豐富的維生素C，能促進鐵的吸收。
2.紅棗桂圓湯：紅棗和桂圓都有補氣血的作用。
3.當歸生姜羊肉湯：當歸能補血活血，羊肉溫陽補虛。
4.黑豆烏雞湯：黑豆補腎養血，烏雞營養豐富。
5.花生豬蹄湯：花生紅衣能補血，豬蹄富含膠原蛋白。
這些湯品對貧血有一定的輔助作用，但飲食調理不能替代藥物治療。若貧血嚴重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。
2019-12-12 11:58

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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