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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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耿立果 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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男性精子活力低下，即弱精癥，是影響生育能力的常見因素。改善措施涵蓋生活方式調整、營養補充及藥物治療等方面，旨在全面增強精子活力。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2019-12-30 10:21
1.生活方式調整：戒煙限酒，避免長時間久坐和過度勞累，減少壓力，保持規律作息。
2.均衡飲食：增加富含鋅、硒、維生素E和C的食物攝入，如堅果、海鮮、綠葉蔬菜，有益于精子質量提升。
3.藥物治療：葡萄糖酸鋅口服液、左卡尼丁口服液和五子衍宗丸等，遵醫囑使用，有助于提高精子活力。
4.適量運動：定期進行中等強度的體育鍛煉，如快步走、游泳，避免劇烈運動導致的睪丸溫度升高。
5.避免有害環境：遠離高溫、輻射和有毒化學物質，這些因素均可能損害精子健康。
綜合生活方式改善與合理藥物治療，男性精子活力低下狀況有望得到顯著改善，但務必在專業醫師指導下進行。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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