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回答1
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曾靜好 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
兒科
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寶寶吃蛋白粉有一定好處,但也需謹慎,要綜合多方面因素考慮,包括寶寶年齡、飲食情況、身體狀況等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-12-26 15:52
1.蛋白質來源:寶寶可從日常食物如蛋類、奶類、肉類等獲取足夠蛋白質,不一定依賴蛋白粉。
2.免疫提升:適量食用蛋白粉可能對免疫力有一定幫助,但不是絕對的。
3.上火風險:食用蛋白粉可能導致寶寶上火,要注意多喝水。
4.營養成分:蛋白粉所含蛋白質和微量元素并非想象中豐富,且氨基酸未必是必需的。
5.個體差異:不同寶寶對蛋白粉的吸收和反應不同,要根據實際情況判斷。
總之,寶寶是否吃蛋白粉要綜合考量,不可盲目補充。
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