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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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胡津麗 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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脾虛調理需綜合方法，包括飲食、運動、中藥調理等。常見證型有脾氣虛、脾陽虛等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2019-12-27 20:44
1.脾氣虛：分為脾不健運、脾氣下陷、脾不統血。脾不健運可用香砂六君子湯；脾氣下陷用補中益氣湯；脾不統血用歸脾湯。
2.脾陽虛：可用理中湯調理。
3.飲食：避免油膩、生冷食物，規律飲食。
4.運動：適當運動，如散步、瑜伽。
5.生活習慣：不暴飲暴食，保證充足睡眠。
脾虛調理需綜合進行，建議在中醫師辨證后用藥，不可擅自用藥。
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