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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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肖曉嵐 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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一歲半寶寶的飲食應(yīng)包含碳水化合物、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜和優(yōu)質(zhì)脂肪等。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2019-12-25 21:32
1.碳水化合物:如大米、小米、燕麥等,提供能量,但要適量。
2.蛋白質(zhì):像雞蛋、牛奶、魚肉等,增強(qiáng)體質(zhì)。
3.水果:例如蘋果、香蕉、草莓等,促進(jìn)消化。
4.蔬菜:比如西蘭花、青菜、西紅柿等,補(bǔ)充維生素。
5.優(yōu)質(zhì)脂肪:可選擇核桃油、亞麻籽油等。
合理搭配飲食,能讓寶寶健康成長。
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