面對乙肝，首先需要了解這是一種由乙型肝炎病毒引起的肝臟疾病，傳播途徑多樣，包括血液、性接觸和母嬰傳播等。確診后，應采取規范治療，監測肝功能，遵循醫囑使用抗病毒藥物，并注意個人衛生與生活方式調整，以控制病情進展，防止肝硬化和肝癌發生。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.疾病認知：乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起，可導致肝臟炎癥，嚴重時引發肝硬化或肝癌。了解疾病本質對治療至關重要。
2.規范治療：根據病情輕重，選擇適當的治療方案。輕度患者可能僅需觀察與支持治療，重度則需抗病毒治療，如恩替卡韋、替諾福韋等藥物。
3.肝功能監測：定期檢查肝功能指標，如轉氨酶水平，以評估肝臟損害程度和治療效果。
4.生活方式調整：戒酒、避免過度勞累，保持健康飲食，增強體質，有助于減輕肝臟負擔。
5.個人衛生：使用個人用品，避免共用剃須刀、牙刷等，減少病毒傳播風險。
6.預防措施：接種乙肝疫苗，尤其是未感染者和高風險人群，如醫療工作者和性伴侶。
面對乙肝，早期診斷、規范治療、持續監測、健康生活方式和良好個人衛生習慣是關鍵。務必在專業醫生指導下進行治療，切勿自行用藥。