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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭躍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
皮膚科
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激素臉自行調理，可從清潔、保濕、飲食、作息、防曬等方面著手。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2019-12-27 18:22
1.清潔：選用溫和的潔面產品，避免過度清潔損傷皮膚。
2.保濕：使用具有修復功能的保濕護膚品，增強皮膚屏障。
3.飲食：少吃辛辣、油膩和甜食，多吃蔬菜水果。
4.作息：保證充足睡眠，規律作息，有助于調節內分泌。
5.防曬：外出時做好物理防曬，減少紫外線對皮膚的傷害。
激素臉的調理需要耐心和堅持，若癥狀嚴重，應及時就醫。
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