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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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酸性體質可以多吃蔬菜水果等堿性食物，同時要注意做減重運動。酸性體質的人多會肥胖，乏力等亞健康狀態。人體內有電解質緩沖液，可以讓體內的PH值在7.35到7.45之間變動，高或低身體就會發生酸或堿中毒。食品的酸堿性與食物本身的PH值無關，主要是食品經過消化吸收代謝后，在人體內變成酸或堿性的物質。
2019-12-26 08:18
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