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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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心火旺經常會引起煩躁，在生活中可以多服用一些蓮心苦瓜，有很好的下火效果，冬天飲用冬瓜湯，夏季多食用一些綠豆百合湯，也可以選擇局部刮痧來降低體內的火氣，平時也要注意保持舒緩的心情，及時調節情緒，保持有規律的睡眠和飲食，盡量避免食用過于辛辣的食物。
2019-12-20 10:27
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