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子宮肌瘤有哪些有效的預防方法

2019-12-02 14:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮肌瘤

問題：

子宮肌瘤有哪些有效的預防方法

回答1
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陳中文主任醫師

肇慶市第一人民醫院

三級甲等

婦科

子宮肌瘤的預防需從多方面入手，包括減少子宮損傷、保持良好心態、合理飲食、定期檢查及增強免疫力。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.減少子宮損傷：盡量避免人工流產，減少對子宮的創傷。
2.穩定內分泌：保持良好的心態，避免精神壓力過大導致內分泌紊亂。
3.合理飲食：均衡膳食，少吃高脂肪、高雌激素食物，多吃蔬菜水果。
4.定期檢查：每年進行婦科超聲等檢查，及時發現問題。
5.增強免疫力：適當運動，規律作息，提高自身抵抗力。
6.注意衛生：保持外陰清潔，避免婦科炎癥刺激。
做好以上預防措施，有助于降低子宮肌瘤的發生風險，但不能完全杜絕。若發現相關癥狀，應及時就醫。
2019-12-02 14:28

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什么是子宮肌瘤? 　　子宮肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無癥狀，少數表現為陰道出血以及壓迫癥狀等。子宮肌瘤多發生于中年婦女。41~50歲占一半左右;31～40歲占28%左右;21-30歲與50~60歲少發生。最小患病年齡為10~15歲。總之，大多子宮肌瘤發生于卵巢功能旺盛時期，50歲以后隨卵巢功能衰退減少。查看全文»

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