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痛風患者更適合哪種運動

2019-12-12 12:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

痛風病人該如何運動？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃閏月主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

風濕免疫科

痛風患者的運動應以和緩為主，比如說步行，騎自行車和游泳。運動從小運動量開始，逐漸加大運動量，運動中要適當?shù)难a充水分，避免脫水。另外，運動要與合理的飲食相結合，避免吃高嘌呤的飲食，不能吃海鮮，動物內臟，豆制品，蛋黃，魚籽等，避免飲酒，每天的飲水量要超過2000毫升。
2019-12-12 12:46

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風過去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風關節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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