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總是被妻子說打鼾應如何處理

2019-12-22 13:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼾癥

問題：

總是被妻子說打鼾應如何處理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馮先權主任醫師

陽江市人民醫院

三級甲等

耳鼻咽喉科

打鼾可能由多種原因引起，如肥胖、睡姿不當、鼻腔或咽喉疾病等。嚴重時會影響健康，甚至導致呼吸睡眠暫停，需要引起重視。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.肥胖因素：若體重超標，過多的脂肪可能會擠壓呼吸道，導致打鼾。應通過合理飲食和適量運動來控制體重。
2.睡姿問題：仰臥時舌頭和軟腭可能后墜阻塞氣道，可嘗試側臥改善。
3.鼻腔問題：鼻炎、鼻中隔偏曲等會使鼻腔通氣不暢，引發打鼾。需治療鼻腔疾病。
4.咽喉疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等也可能造成打鼾。必要時需手術治療。
5.不良習慣：抽煙、飲酒等可能使咽部肌肉松弛，加重打鼾。應戒煙戒酒。
6.疾病因素：如患有睡眠呼吸暫停綜合征，需就醫進行睡眠監測，評估病情嚴重程度。
總之，打鼾不可輕視。如果長期打鼾且影響生活，建議及時就醫，明確原因，采取相應措施改善。
2019-12-22 13:58

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什么是鼾癥? 　　鼾癥表現為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲，通常是由于睡眠或昏迷時松弛的口咽部結構部分阻塞氣道而振動發出的聲音。這種常見癥狀可發生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數鼾癥患者兼有睡眠時不同程度的憋氣或呼吸暫停，稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)，鼾癥晚期可并發肺源性心臟病。查看全文»

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