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            長期熬夜通宵對身體有何影響

            長期熬夜通宵對身體有何影響

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳文姬 副主任醫師

              東南大學附屬中大醫院

              三級甲等

              全科醫療科

              長期熬夜通宵會給身體帶來多方面的不良影響,包括免疫系統、神經系統、心血管系統、內分泌系統和消化系統。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
              1.免疫系統:降低免疫力,使人更容易生病,如感冒、流感等。
              2.神經系統:導致神經衰弱,出現失眠、焦慮、記憶力減退等。
              3.心血管系統:增加心血管疾病風險,如高血壓、心律失常。
              4.內分泌系統:引起激素失衡,可能導致痤瘡、肥胖、月經不調。
              5.消化系統:影響胃腸功能,引發消化不良、胃痛、便秘等。
              總之,長期熬夜通宵危害眾多,應養成良好的作息習慣,保證充足睡眠,維護身體健康。

              2019-12-07 22:50
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            曲阿珠

            曲阿珠 / 主治醫師

            擅長:HPV病毒感染、尖銳濕疣、生殖器皰疹、梅毒、淋病等生殖感染疾病方面。

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            代紹武 / 主治醫師

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