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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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古芳 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
生殖醫學中心
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做試管嬰兒前,通過合理飲食調理身體對提高成功率很重要。需注意均衡營養,避免食用不利于受孕的食物,如有不適及時就醫。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2019-12-30 19:23
1.增加高蛋白食物攝入:如豆類、魚蝦、蛋類、牛奶、酸奶等,有助于卵泡和精子發育。
2.多吃新鮮蔬果:補充維生素和礦物質,增強身體免疫力。
3.補充富含葉酸食物:如菠菜、蘆筍等,預防胎兒神經管畸形。
4.食用粗糧:如玉米、糙米等,促進腸道蠕動,防止便秘。
5.控制油鹽攝入:減少高油高鹽食物,避免體重過度增加。
6.規律進食:定時定量,避免暴飲暴食,保持良好的消化功能。
總之,試管嬰兒前的飲食調理要注重多樣化和均衡,為受孕創造良好條件。
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