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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何曉紅 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
風濕免疫科
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香蕉是一種營養豐富的水果，含有豐富的鉀和膳食纖維。然而，過量食用香蕉可能導致一系列不適，主要與腸胃功能和電解質平衡有關。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2019-12-27 15:02
1. 腸胃不適：過多的膳食纖維可刺激腸胃蠕動，可能導致腹瀉。
2. 血鉀升高：香蕉中的鉀含量較高，過量攝入可能使血鉀水平異常，引起惡心、嘔吐等癥狀。
3. 肥胖風險：盡管香蕉熱量相對較低，但任何食物過量攝入都可能增加體重。
4. 其他反應：部分人群可能對香蕉過敏，過量食用可能加劇過敏反應。
5. 鉀代謝障礙：對于腎臟功能不佳的人群，過量攝入香蕉可能導致鉀代謝問題，加重腎臟負擔。
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