剖腹產后小腹脹痛便秘，可能與胃腸功能未恢復、飲食不當、缺乏運動、心理因素、盆腔或宮腔積液有關。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1. 胃腸功能未恢復：剖腹產后，胃腸蠕動減緩，消化功能減弱。可適當按摩腹部，促進胃腸蠕動。
2. 飲食不當：產后進食過少蔬菜、水果，飲水不足，易導致便秘。應增加膳食纖維攝入，多喝水。
3. 缺乏運動：術后臥床時間長，活動量少。在身體允許的情況下，盡早下床活動。
4. 心理因素：產后焦慮、緊張等情緒可能影響胃腸功能。需保持心情舒暢，緩解壓力。
5. 盆腔或宮腔積液：如果下腹部疼痛明顯，可能存在積液。需要進一步檢查，如 B 超，明確診斷后進行相應治療。
6. 藥物治療：可在醫生指導下服用乳果糖口服液、開塞露、聚乙二醇 4000 散等藥物潤腸通便，但要遵醫囑。
剖腹產后小腹脹痛便秘較為常見，產婦不必過于緊張。通過調整飲食、增加運動、保持良好心態等方法，多數可以緩解。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。