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回答1
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葉青劍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
婦科
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備孕期間是可以口服葉酸的,一般需要服用三個月,服用葉酸期間是可以吃各種蘿卜的,比如白蘿卜,紅蘿卜等,屬于是健康的綠色食品,對胎兒沒有任何的副作用,同時還可以及時補充體內的維生素,平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,注意合理搭配飲食不挑食,不偏食,注意休息好,保持充足的睡眠,可以適當參加一些戶外運動,放松心情.
2019-12-07 08:42
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