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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉強 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
創傷、手外科
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扭傷后注意休息、恰當處理、治療用藥、康復鍛煉、補充營養等有助于恢復。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-12-12 10:50
1.休息：停止活動傷處，充分休息，避免牽拉，防止加重損傷。
2.恰當處理：傷后48小時內冷敷，48小時后熱敷，必要時外固定。
3.治療用藥：可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉、依托考昔、美洛昔康等消炎止痛。
4.康復鍛煉：在恢復一定程度后，適度進行康復訓練，增強肌肉力量。
5.補充營養：保證蛋白質、維生素等攝入，促進組織修復。
扭傷后要重視恢復措施，遵醫囑治療，促進早日康復。
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