腰間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)是一種常見(jiàn)的疾病，其發(fā)病與腰椎退變、損傷、遺傳、妊娠、不良姿勢(shì)等因素有關(guān)。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.疾病原理：腰椎間盤(pán)的髓核、纖維環(huán)及軟骨板發(fā)生不同程度的退行性改變，在外力因素的作用下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。
2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛；使用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。這些藥物需遵醫(yī)囑使用。
3.物理治療：包括牽引治療、按摩推拿、針灸等，有助于緩解肌肉緊張，減輕神經(jīng)壓迫。
4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：通過(guò)進(jìn)行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，穩(wěn)定腰椎。
5.手術(shù)治療：如果保守治療效果不佳，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。
總之，對(duì)于腰間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的保養(yǎng)，避免久坐、彎腰搬重物等不良姿勢(shì)。