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回答1
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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月經期間能夠吃的,補氣血的東西非常多,比如紅糖,紅棗,龍眼肉,桂圓,核桃仁,黑木耳,黑芝麻,菠菜,動物的肝臟等,應該盡量少吃一些寒涼性的或者是辛辣刺激性的食物,同時月經期間也應該注意,不能應用一些寒涼的藥品以及活血化瘀的藥品,應該避免冒雨涉水,保持心情開朗。
2019-12-26 21:38
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