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大麥茶對減肥有何作用？

2019-12-11 12:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

大麥茶對減肥有何作用？

回答1
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張海艇副主任醫師

廣東省第二人民醫院

三級甲等

中醫科

大麥茶對減肥有一定作用，其原理包括調節消化、低糖等。減肥還需綜合多種方式，如飲食、運動等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.調節消化：大麥茶能促進腸胃蠕動，改善消化功能。
2.低糖特性：含糖量低，減少糖分攝入。
3.清熱解暑：有助于維持身體代謝平衡。
4.飲食控制：避免暴飲暴食，少吃辛辣刺激食物。
5.運動輔助：如跑步、慢走等，增加能量消耗。
總之，大麥茶可輔助減肥，但要實現理想效果，需綜合多種健康的生活方式。
2019-12-11 12:57

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