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            高血脂癥吃什么食物好

            血脂異常

            高血脂吃什么蔬菜好

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳愛蘭 主任醫師

              廣州醫科大學附屬第一醫院

              三級甲等

              心血管內科

              適合高血脂病人吃的蔬菜有很多,飲食宜清淡低鹽低脂飲食。平時咱們吃的芹菜、菠菜、白菜、油菜等大葉的綠色蔬菜都有輔助降血脂的作用,菌類的木耳、蘑菇、海帶等也起到降脂作用。主食以玉米、糙米、小米、高粱米等粗糧為主。多吃富含蛋白纖維多的食物如禽蛋奶類。新鮮的水果如蘋果、香蕉、梨、西柚等。如果血脂太高要配合降脂藥物治療了。

              2019-12-06 22:15
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