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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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程喜平 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
皮膚科
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抗過敏的食物種類比較多，
2019-12-11 11:58
第1類是抗過敏的粗糧食物：比如糙米，綠豆，糙米中富含有維生素b6，具有抗過敏作用，綠豆有排毒美膚，抗過敏的功能；
第2類是抗過敏的水果，比如：紅棗、葡萄、蘋果、西紅柿；
第3類是抗過敏的蔬菜，比如胡蘿卜金針菇，西蘭花還有洋蔥、大蒜；
第4類是抗過敏的飲品：比如茶葉和蜂蜜水。
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