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腸胃不舒服適合喝哪些飲品？

2019-12-30 13:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：小兒腹瀉

問題：

腸胃不舒服適合喝哪些飲品？

回答1
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樊力紅主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

腸胃不舒服時，適合喝的飲品有溫水、粥湯、酸奶、果蔬汁、茶類等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.溫水：能補充水分，溫暖腸胃，促進腸胃蠕動。
2.粥湯：如小米粥湯，容易消化，減輕腸胃負擔。
3.酸奶：富含益生菌，有助于調節腸道菌群平衡。
4.果蔬汁：新鮮果蔬制成的汁，能補充維生素和礦物質，增強免疫力。
5.茶類：如紅茶、大麥茶，有一定的暖胃作用。
腸胃不舒服時，選擇合適的飲品有助于緩解不適，但如果癥狀嚴重，應及時就醫。
2019-12-30 13:50

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