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回答1
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杜娟 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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密集恐懼癥的治療方法多樣,包括心理療法、藥物治療等。常見的有系統脫敏療法、認知行為療法、藥物輔助治療、自我調節、團體治療。 1.系統脫敏療法:通過分級逐漸暴露于密集刺激,減輕恐懼反應。 2.認知行為療法:改變對密集物體的不良認知和應對方式。 3.藥物輔助治療:如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等,緩解焦慮情緒。 4.自我調節:通過深呼吸、放松訓練等方式,增強心理承受能力。 5.團體治療:與有相同問題的人交流,分享經驗和應對方法。 密集恐懼癥的治療需要綜合運用多種方法,患者應及時尋求專業幫助,在醫生指導下進行治療。
2024-09-27 05:39
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