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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張璋 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
消化內科
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口臭與便秘可能源于多種因素,包括消化系統功能紊亂、飲食不當、生活習慣不良、口腔衛生不佳以及潛在的疾病狀態等。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2019-12-06 11:24
1.消化系統功能紊亂:消化不良或腸道蠕動減慢,食物在腸道停留時間過長,產生大量氣體和毒素,引發口臭和便秘。
2.飲食不當:高脂肪、高糖、低纖維的食物攝入過多,缺乏足夠的水分和膳食纖維,導致大便干硬,排便困難。
3.生活習慣不良:長時間久坐不動,缺乏運動,影響腸道蠕動,同時壓力大、睡眠不足也會影響消化系統的正常運作。
4.口腔衛生不佳:牙齒殘渣、舌苔積聚細菌,產生揮發性硫化物等物質,引起口臭。
5.潛在疾病狀態:如慢性胃炎、腸易激綜合征、糖尿病等疾病,也可能導致口臭和便秘的癥狀。
面對口臭和便秘問題,調整飲食結構,增加膳食纖維攝入,保持規律運動,注重口腔清潔,并在必要時就醫檢查,排查潛在疾病,采取針對性治療措施,改善生活質量。
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