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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邱金華 主任醫師
惠州市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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小腦萎縮患者可通過平衡訓練、協調訓練、力量訓練、耐力訓練和精細動作訓練改善癥狀。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2019-12-21 11:43
1.平衡訓練：如單腳站立、閉目站立等，增強平衡感。
2.協調訓練：進行雙手交替動作、手腳配合動作等練習。
3.力量訓練：適度進行啞鈴舉重、俯臥撐等，增強肌肉力量。
4.耐力訓練：選擇慢跑、游泳等有氧運動，提高耐力。
5.精細動作訓練：如穿針引線、寫字畫畫，鍛煉手部精細動作。
小腦萎縮患者的鍛煉需長期堅持，循序漸進，同時注意安全，避免受傷。
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