經(jīng)常牙齦出血可能由多種原因引起，如口腔衛(wèi)生不佳、牙結(jié)石堆積、牙周炎、全身性疾病、刷牙方式不當(dāng)?shù)取Ｋ幬镏委熜柚?jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.口腔衛(wèi)生不佳：日常未做好口腔清潔，食物殘渣滋生細(xì)菌，刺激牙齦導(dǎo)致出血。應(yīng)養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。
2.牙結(jié)石堆積：長期積累的牙結(jié)石壓迫牙齦，引發(fā)炎癥和出血。可通過洗牙去除牙結(jié)石。
3.牙周炎：牙周組織發(fā)生慢性炎癥，破壞牙齦和牙周組織，導(dǎo)致出血。需進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療，包括齦上潔治、齦下刮治等。
4.全身性疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等，影響凝血功能，導(dǎo)致牙齦易出血。需針對原發(fā)病進(jìn)行治療。
5.刷牙方式不當(dāng)：用力過大或刷毛過硬損傷牙齦。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。
6.維生素缺乏：體內(nèi)維生素 C 缺乏，使牙齦組織變得脆弱，容易出血。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C。
總之，經(jīng)常牙齦出血需要引起重視，及時明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進(jìn)行口腔檢查。