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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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如果存在有頸椎病的問題，通過自我治療的方法處理，關鍵在于可以通過頸椎操以及仰頭自我牽伸的方法來進行緩解局部的癥狀，同時生活當中要注意選擇合適的頸椎枕睡眠。不要長時間低頭或者伏案工作，否則容易引起復發或者加重癥狀，情況嚴重時需要采取針灸理療的方法治療。
2019-12-26 15:04
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