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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王新穎 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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預防腸癌要從飲食、運動、定期檢查、控制疾病、保持良好習慣等方面入手。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2019-12-23 19:04
1.飲食：多吃蔬菜、水果和全谷物，減少紅肉和加工肉類攝入。
2.運動：每周至少進行150分鐘中等強度的有氧運動。
3.定期檢查：40歲以上人群定期進行腸鏡檢查。
4.控制疾病：積極治療腸道慢性炎癥，如潰瘍性結腸炎。
5.保持良好習慣：戒煙限酒，避免久坐，保持規(guī)律作息。
總之，通過綜合采取上述措施，能有效降低腸癌的發(fā)生風險。
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就醫(yī)問藥
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