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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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宋化秋 主治醫師
濟南不孕不育醫院
精液精子異常
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你好,精子質量好,男性才能生育,而精子畸形率過高,精子質量就會大幅度下降,在日常生活中如何提高精子質量呢;1. 多喝水,不憋尿2. 避免久坐,適量運動3. 每晚保證至少7小時有效睡眠4. 避免長期接觸高溫、高輻射、有化學毒物的環境5. 忌煙忌酒忌辣,多食一些精瘦肉蛋等富含蛋白質食物果類6. 可適量食用干果類食物(白瓜子、核桃、開心果、花生等)7. 注意調整心態,避免緊張、焦慮等不良情緒8. 空調環境內應注意保暖,避免感冒。祝你早日康復!
2020-01-11 19:02
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回答2
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趙曄 副主任醫師
濟南不孕不育醫院
輸卵管堵塞,輸卵管造影,濟南輸卵管造影檢查
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你好,生活中注意事項:多喝水,不憋尿;避免久蹲久坐,適量運動;戒煙戒酒;穿衣寬松,內褲不宜過緊;避免接觸高溫、高輻射及有毒環境。想要育孕的朋友,應去正規醫院檢查,避免不健康的受孕。
2020-01-11 19:02
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