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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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懷孕期間適量的吃醬油是可以的,可以起到補充維生素的作用,同時還可以起到改善食欲的效果。懷孕期間注意飲食要清淡,少吃油膩性比較重的食物,避免加重胃腸道的負擔,同時還要注意適量的增加水果和蔬菜的攝入量,可以補充人體內的維生素,多吃高蛋白的食物。
2020-03-25 13:40
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