首先是忌食辛辣刺激食物，不要飲酒和抽煙;其次避免局部過度磨擦和過度活動，由于疤痕表皮結構和功能不完善，表皮較易受到損害，在應用抗疤痕藥物時，不宜過度用力按摩;再者要注意皮膚清潔衛生，可使用中性清潔劑進行清洗，清洗后使用抗疤痕藥物等治療;最后疤痕要避免感染形成潰瘍，新生表皮由于各種刺激，易發生松動，形成水皰，若不及時正確處理，往往發生感染形成潰瘍。一旦出現潰瘍即時到醫院進行診治，避免進一步發展惡化。

治療的原理是，第一步先平疤，就是把凹凸不平的疤痕修復平整，然后是把色素的顏色恢復。日常生活中多散步，呼吸新鮮空氣。多花時間陪伴家人，培養積極的心理狀態。自然能治好疾病。患者以適當休息、合理營養為主，選擇性使用藥物為輔。應忌酒、防止過勞。用藥要掌握宜簡不宜繁。經過治療90%以上的患者可以完全治愈。在飲食方面要忌辛辣、忌酒等。

疤痕疙瘩也叫疤痕瘤，可以通過祛疤儀器配合藥物進行綜合治療。凹陷疤痕都是真性疤痕，一旦形成無法進行自我修復，接受正規疤痕修復治療才能保障凹疤可以有效恢復。目前較好的方法是可以通過祛疤儀器配合藥物進行修復，不開刀不手術，促進疤痕淡化，恢復平整光滑，接近正常皮膚。