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            經期能否喝烏雞煲香菇紅棗桂圓湯

            經期能否喝烏雞煲香菇紅棗桂圓湯

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              高永星 副主任醫師

              東南大學附屬中大醫院

              三級甲等

              婦產科

              經期通??梢院葹蹼u煲香菇紅棗桂圓湯。經期女性身體相對虛弱,飲食需注意營養均衡。此湯中烏雞、香菇、紅棗、桂圓等食材對身體有一定滋補作用。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
              1.烏雞富含蛋白質等營養成分,有助于補充經期身體所需。
              2.香菇含有多種維生素和礦物質,能增強免疫力。
              3.紅棗具有補中益氣、養血安神的功效。
              4.桂圓可補益心脾、養血安神。
              5.但需注意,若本身月經量較多,應適量飲用,以免導致經量過多。
              總之,經期喝此湯一般有益,但要根據個人體質和經期情況適當調整。

              2020-03-19 15:41
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            楊秦榮 / 主任醫師

            擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習慣性流產、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

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