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回答1
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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生姜是常見的食材，具有一定的藥用價值，但食用不當也可能帶來不良影響。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2020-03-20 22:01
1.促進食欲：能刺激消化液分泌，增進腸胃蠕動，改善食欲。
2.防暑降溫：夏季食用有助于調節體溫，帶來清涼感。
3.預防感冒：能增強身體抵抗力，抵御感冒病毒侵襲。
4.抗炎止痛：對一些炎癥和疼痛有一定緩解作用。
5.壞處方面：含黃樟素，長期過量食用可能增加肝癌風險。適量食用生姜對身體有益，但要避免長期過量食用，以防潛在危害。
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