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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王華國 副主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
骨科
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髕骨不穩定的治療方法包括休息養護、藥物治療、手術治療、康復訓練及日常注意事項。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2020-03-05 00:42
1.休息養護：患病后應臥床休息，避免劇烈運動，癥狀明顯時可間歇性冰敷。
2.藥物治療：在醫生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解疼痛和炎癥。
3.手術治療：保守治療無效時，可通過手術如髕骨外側支持帶松解術、內側髕股韌帶重建術等來穩定髕骨。
4.康復訓練：癥狀好轉后進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓練等。
5.日常注意事項：避免長時間蹲跪，控制體重，選擇合適的運動方式。
髕骨不穩定需及時就醫，選擇合適的治療方法，并在治療后注意康復和預防。
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