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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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沈楊 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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順產(chǎn)后身材是否變形受多種因素影響，包括產(chǎn)后飲食、運動、激素變化、遺傳因素及睡眠情況。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2020-03-19 16:53
1.產(chǎn)后飲食：不合理進補易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，增加身材變形風(fēng)險。應(yīng)多吃低脂肪、富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
2.產(chǎn)后運動：缺乏運動不利于身體恢復(fù)和代謝，適當運動如產(chǎn)后瑜伽、散步有助于控制身材。
3.激素變化：孕期激素水平改變，產(chǎn)后恢復(fù)需時間，可能影響身材。
4.遺傳因素：家族中有易胖體質(zhì)者，產(chǎn)后身材變形幾率可能較高。
5.睡眠情況：睡眠不足影響新陳代謝，間接影響身材恢復(fù)。
順產(chǎn)后身材變形并非必然，通過合理飲食、適當運動等方式，多數(shù)女性可以較好地恢復(fù)身材。
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什么是分娩? 分娩分為自然分娩和剖腹產(chǎn)。自然分娩是指在有安全保障的前提下，通常不加以人工干預(yù)手段，讓胎兒經(jīng)陰道娩出的分娩方式。剖宮產(chǎn)常稱為剖腹產(chǎn)，就是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。是骨盆狹小、胎盤異常、產(chǎn)道異常或破水過早、胎兒出現(xiàn)異常的孕婦，需要盡快結(jié)束分娩時常采取的分娩方式。 查看全文»
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