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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉剛 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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經常喝咖啡對身體可能存在一定影響，如影響睡眠、腸胃、心臟、鈣質吸收、精神狀態等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2020-03-04 16:28
1.影響睡眠：咖啡中的咖啡因能興奮神經，導致入睡困難、睡眠淺。
2.刺激腸胃：可能引起胃酸分泌過多，導致胃痛、胃脹、反酸。
3.影響心臟：增加心臟負擔，誘發心悸、心律失常。
4.阻礙鈣質吸收：易造成鈣流失，增加骨質疏松風險。
5.影響精神：長期大量飲用可能導致焦慮、依賴。
適量飲用咖啡一般影響不大，但過量或不適合飲用者應注意控制。
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