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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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花生油屬于植物油,長期吃對身體健康是沒有影響的,平時不要吃油太多,一般是每天不超過25克的油,避免吃油過多導(dǎo)致高血脂癥的發(fā)生,平時最好是多種油調(diào)著吃,比較好,可以有效避免營養(yǎng)缺乏,對身體健康都是有益處的,如果是老年人,最好是不要吃太多的油避免增加心血管疾病的風(fēng)險。
2020-03-24 14:45
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