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回答1
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沈楊 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
婦產科
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產后便秘多由產后活動少、飲食結構不合理、激素變化、腹肌松弛、心理因素影響。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2020-03-08 16:53
1.適當活動：如產后散步、簡單的產后康復操，能促進腸道蠕動。
2.調整飲食：增加富含膳食纖維的食物，如芹菜、菠菜、蘋果等。
3.養成良好排便習慣：每天定時排便，形成規律。
4.藥物治療：可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇4000散等，但不可長期依賴。
5.心理調節：保持心情舒暢，避免產后焦慮、緊張情緒加重便秘。
產后便秘較為常見，產婦應綜合采取上述方法改善，若便秘嚴重，需及時就醫。
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就醫問藥
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