經常頭痛可能由多種原因引起，包括用眼過度、久坐不動、心腦血管疾病、腦血管狹窄以及高血壓等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.用眼過度：長時間用眼會使眼部肌肉緊張，神經疲勞，這種緊張可能通過神經傳導影響頭部，引發頭痛。可通過定時休息、眼保健操等緩解。
2.久坐不動：長時間保持坐姿，血液循環減緩，腦部供血相對不足，導致缺氧，進而引起頭痛。應定時起身活動。
3.心腦血管疾病：比如腦血栓形成、腦動脈硬化等，會使腦部血液循環受阻，腦細胞得不到充足的氧氣和營養物質，從而產生頭痛。治療可能包括藥物溶栓、改善血液循環等。常用藥物有阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等。
4.腦血管狹窄：當血管受到冷空氣、酒精等刺激時，血管收縮，狹窄加重，腦部供血減少，易出現頭痛，尤其是后腦勺部位。治療方法有血管擴張藥物治療、介入治療等。藥物如尼莫地平、氟桂利嗪等。
5.高血壓：血壓升高對血管壁產生較大壓力，刺激神經引起頭痛。治療需控制血壓，常用藥有硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等。
經常頭痛的原因較為復雜，如果頭痛頻繁發作或癥狀嚴重，應及時前往正規醫院的神經內科就診，進行相關檢查，以便明確病因，采取針對性的治療措施。