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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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袁進 主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
角膜病專科
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讓眼睛明亮有神,可從飲食、用眼習慣、茶飲、護眼措施、眼部用藥等方面著手。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2020-03-20 19:15
1.飲食:多吃富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等。
2.用眼習慣:避免用眼過度,不長時間看電子產品,定時休息。
3.茶飲:常喝菊花枸杞茶、決明子茶等。
4.護眼措施:堅持做眼保健操,保持眼部清潔。
5.眼部用藥:必要時遵醫囑使用人工淚液,如玻璃酸鈉滴眼液。
綜合采取上述方法,有助于讓眼睛保持明亮有神。
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