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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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女性滋陰養巢可以吃山藥。山藥具有很好的滋陰效果，它能夠滋陰補肺，并且還能夠健脾補肺。用山藥做成稀粥或者是燉食。滋陰養巢還可以吃一些枸杞，紅棗，鴨肉，黑豆，菠菜，烏骨雞等。女性保養卵巢還需注意保持心情愉快，產褥期以及月經期間應該注意保暖，避免受寒。
2020-03-30 17:47
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